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El libro CORAZON SANO escrito en español sobre Salud y Dietas contiene 176 paginas, escritas por el escritor MICHAEL JANSON , 2007 distribuido por la editoral NOWTILUS

  • Autor MICHAEL JANSON , 2007
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial NOWTILUS
  • Paginas 176
  • ISBN 9788497636667

Breve descripción y sinopsis del libro CORAZON SANO

En esta concisa guía, el Dr. Michael Janson nos ayuda a entender los problemas cardiovasculares que todos podemos sufrir y describe los suplementos nutricionales y herbales más importantes para su prevención y cura.

En definitiva, con toda la información que contiene, esta guía nos recuerda que, con un poco de voluntad, una dieta sana y natural y una rutina de ejercicios moderada, mantendremos nuestro corazón en perfecto estado de salud (http://www.comentariosdelibros.com).

Combatir las enfermedades cardíacas es esencial en una sociedad como ésta, donde el estrés y la falta de tiempo afectan adversamente nuestro sistema circulatorio.

Es bien sabido que el estrés, el tabaco, el alcohol y las grasas saturadas tienen un efecto negativo en nuestro corazón, por lo que encontramos que los corazones sanos también se ven afectados por factores menos conocidos como la herencia genética, la resistencia a la insulina y las patologías dentales.

La dieta también es esencial, ya que las deficiencias en vitaminas como la B12 o el ácido ascórbico, vitamina C, influyen en las enfermedades cardíacas.

Minerales como el magnesio, que se encuentra en cereales, verduras o semillas, o el cromo y elementos como la coenzima Q10, también beneficiosa para el Alzheimer y el Parkinson, pueden ayudar a mantener nuestro corazón en perfectas condiciones.

Michael Janson explica los principales problemas cardiovasculares, sus síntomas y tratamiento y cómo las vitaminas y los minerales pueden ser utilizados para fortalecer nuestra salud y prevenir enfermedades.

Nos informa de datos específicos, por ejemplo, qué indicadores debemos buscar en nuestros análisis de sangre.

Además, nos enseña a utilizar de forma eficaz y segura los fármacos-nutrientes de probada eficacia, con una dieta sana y equilibrada, ejercicio aeróbico regular y los suplementos administrados en su justa medida, nuestro corazón estará sano y libre de cualquier peligro.

Razones para comprar la obra:

- La cardiopatía es una de las principales causas de muerte prematura en la mayoría de los países del mundo, en algunos países como Estados Unidos es la primera, por lo que el interés por este trabajo es enorme.

- La perspectiva es diferente porque, además de los consejos para prevenir las enfermedades cardíacas, los tratamientos que ofrecen son de origen natural.

- La orientación de la guía es práctica, reflejada en su estilo claro, su lenguaje accesible y su vocación de llegar a todos.

- Escrito por un renombrado especialista médico, tanto en medicina natural como en cardiopatías.

Con este libro y un estilo de vida saludable, cualquier lector puede dejar de preocuparse por la enfermedad cardíaca, que en las sociedades contemporáneas se está convirtiendo en una verdadera pandemia.

Para empezar a leer el libro: www.book2look.es/book/9788497633581

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