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El libro EL DIARIO DE LA GRATITUD: COMO UN AÑO DE PENSAMIENTO POSITIVO TRANSFORMO MI VIDA escrito en español sobre Autoayuda y Espiritualidad contiene 288 paginas, escritas por el escritor JANICE KAPLAN , 2016 distribuido por la editoral PLANETA

Breve descripción y sinopsis del libro EL DIARIO DE LA GRATITUD: COMO UN AÑO DE PENSAMIENTO POSITIVO TRANSFORMO MI VIDA

En este inspirador libro autobiográfico, Janice Kaplan, escritora, productora de televisión y periodista, nos cuenta cómo la experiencia de vivir un año en gratitud transformó su matrimonio, su trabajo, su relación con el dinero, su salud y forma física, y su experiencia de vida en general - todo comenzó en la víspera de Año Nuevo, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud de vida a través de la gratitud, y así lo hizo.

Ese nuevo año se fijó dos objetivos: llevar un diario agradeciendo por lo menos una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la vida de los demás.

A través de múltiples entrevistas con docenas de expertos (incluyendo doctores, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también con celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, el autor descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que tiene raíces emocionales más profundas, es más duradera y es inmune al cambio y al desafío.

Con calidez, humor e ingenio, el viaje de Janice quiere animar a los lectores a empezar a pensar positivamente para cambiar sus vidas y descubrir cuánto pueden beneficiarse de los efectos de la gratitud. www.gratitudediaries.com

Biografia de JANICE KAPLAN , 2016

Janice Kaplan tiene un gran éxito como editora de revistas, productora de televisión, escritora y periodista.

Como editora jefe de la revista Parade (35 millones de ejemplares semanales y 72 millones de lectores), se ganó la lealtad de algunos de los mejores escritores y celebridades del país.

Anteriormente trabajó como productora ejecutiva para TV Guide Television Group, donde creó y produjo más de treinta programas que fueron transmitidos por ABC, FOX y VH1.

Además, es autora de varios libros que han llegado a las listas de best-sellers de The New York Times. www.janicekaplan.com

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