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El libro EL MEJOR BOCADO: OPCIONES SALUDABLES PARA COMER FUERA escrito en español sobre Salud y Dietas contiene 144 paginas, escritas por el escritor JACKIE LYNCH , 2017 distribuido por la editoral ACANTO

  • Autor JACKIE LYNCH , 2017
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial ACANTO
  • Paginas 144
  • ISBN 9788415053729

Breve descripción y sinopsis del libro EL MEJOR BOCADO: OPCIONES SALUDABLES PARA COMER FUERA

Es fácil seguir una dieta saludable cuando tienes el control de la lista de compras, pero cuando estás fuera de casa, se complica.....

Cuando usted entra en cualquier cafetería, bar o cine, tomar la decisión correcta sobre qué comer se convierte en un desafío; El mejor bocadillo está aquí para ayudar.

Con sugerencias accesibles y prácticas para cualquier ocasión cotidiana, usted puede elegir la mejor opción incluso cuando las alternativas saludables son limitadas.

Cada capítulo se centra en un entorno alimentario diferente, desde el desayuno en una cafetería hasta una barbacoa familiar.

El mejor bocadillo explora los tipos de alimentos que probablemente estén disponibles en cada situación y los compara, explicando cuáles son las mayores trampas para la salud y destacando las mejores opciones.

Esta guía es esencial para todos aquellos que quieren llevar una alimentación saludable al mundo real.

El autor es un terapeuta nutricional con experiencia y conocimiento.

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