Descargar ESTRENA OPTIMISMO gratis en pdf epub

El libro ESTRENA OPTIMISMO escrito en español sobre Autoayuda y Espiritualidad contiene 256 paginas, escritas por el escritor PATRICIA RAMIREZ , 2018 distribuido por la editoral GRIJALBO

Breve descripción y sinopsis del libro ESTRENA OPTIMISMO

La vida no es perfecta, pero tu actitud puede serlo.

El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos.

Si no has sido optimista hasta ahora, estás de suerte.....

Hay mucho optimismo para ti!

Ser optimista no garantiza el éxito, pero te ayuda a lograrlo.

La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que se puede lograr y tiene algo muy importante: la esperanza.

Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo.

El optimismo no se compra, pero se puede entrenar, al igual que se entrenan la fuerza, la estrategia o la flexibilidad.

Y ahora tienes en tus manos un libro divertido y práctico que te permitirá cambiar tu estado de ánimo a través de 40 dinámicas - ¡a trabajar!

Todos tenemos problemas y a veces parecen insuperables.

Pero la forma en que los tratamos diferencia al ganador del perdedor, el "disfrute" de quien vive en la apatía y la tristeza constante.

Pensar con optimismo requiere más esfuerzo que pensar con optimismo

catastrófico, porque nuestros cerebros tienen una tendencia natural a hacerlo

de esta manera.

Pero recuerde que también tiene una cualidad muy importante,

plasticidad.

Aprender constantemente y no sólo a hacer una

nue......

Biografia de PATRICIA RAMIREZ , 2018

Patricia Ramírez es Licenciada en Psicología, Máster en Psicología Clínica y de la Salud y Doctora por el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Granada.

Colabora habitualmente con medios de comunicación como Para todos La 2 de TVE, La Tarde con Ramón García y Tiempo de Juego en Cope, La Calle de Enmedio de Canal Sur, El País Semanal con artículos de psicología, el diario digital El Huffington Post, el diario Marca y la revista Sport Life, y es miembro fundador del Centro de Psicología y Neuropsicología de Ramirezcaracuel, que desde hace diecisiete años trabaja con todo tipo de trastornos psicológicos.

Ha formado parte del equipo técnico del primer equipo del Betis con Pepe Mel y del equipo del RCD Mallorca con Gregorio Manzano, además de trabajar con deportistas individuales que compiten a nivel nacional e internacional, y es profesor habitual de trabajo en equipo, liderazgo, cohesión, optimismo y actitud y conferencias en la FEB y la FEBM sobre psicología del deporte de alto rendimiento.

Con Espasa ha publicado Formada para la vida, puedes seguirla en Twitter @Patri_Psychologa..."

ESTRENA OPTIMISMO Descargar

Comentarios y opiniones sobre PATRICIA RAMIREZ , 2018