Descargar LA BIBLIA DEL QIGONG: GUIA DEFINITIVA DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ENERGIA VITAL gratis en pdf epub

El libro LA BIBLIA DEL QIGONG: GUIA DEFINITIVA DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ENERGIA VITAL escrito en español sobre Salud y Dietas contiene 320 paginas, escritas por el escritor KATHERINE ALLEN , 2017 distribuido por la editoral GAIA

  • Autor KATHERINE ALLEN , 2017
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial GAIA
  • Paginas 320
  • ISBN 9788484456636

Breve descripción y sinopsis del libro LA BIBLIA DEL QIGONG: GUIA DEFINITIVA DE EJERCICIOS PARA CULTIVAR LA ENERGIA VITAL

El Qigong es una práctica china milenaria de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y forma la salud del cuerpo y la mente.

Por la simplicidad de sus movimientos y sus propiedades relajantes y revitalizantes, esta antigua disciplina oriental es apta para todas las edades y condiciones físicas.

En este libro descubrirás:* La historia del qigong, la "semilla de las artes marciales".

Los mejores ejercicios para aumentar la salud, mejorar el desarrollo espiritual y ejercitar las habilidades de las artes marciales * Prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida.

Sugerencias para incorporar el qigong en la vida cotidiana.

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