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El libro RECETAS PARA VIVIR CON SALUD escrito en español sobre Cocina contiene 420 paginas, escritas por el escritor ODILE FERNANDEZ , 2018 distribuido por la editoral PLANETA

  • Autor ODILE FERNANDEZ , 2018
  • Categoria Cocina
  • Editorial PLANETA
  • Paginas 420
  • ISBN 9788408180623

Breve descripción y sinopsis del libro RECETAS PARA VIVIR CON SALUD

El objetivo de este libro es enseñarle a comer sano con el deseo de mejorar su salud, su calidad de vida, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión y mejorar su bienestar emocional.

El dicho "somos lo que comemos" es cierto, y en este libro descubrirás los tres pilares fundamentales de una alimentación sana:

La cocina de la felicidad.

La cocina anti-cáncer.

La cocina de larga vida.

La salud y el sabor no son incompatibles, por lo que en este libro podrás disfrutar de deliciosas recetas basadas en esta comida elaborada con esmero y dedicación por grandes chefs españoles:

Ferran Adrià, Karlos Arguiñano, Joan y Jordi Roca, Susi Díaz, Alma Obregón, Ángel León, Lala Kitchen, José Andrés, Andoni Luis Aduriz, Carme Ruscadella, Enrique Sánchez, Martín Berasategui...

Todos los cocineros han creado desinteresadamente las recetas de este libro y han aprovechado al máximo sus cocinas para que la alta cocina esté en su mesa de forma saludable...

¿Estás listo para un viaje a la salud a través de la cocina y la estufa? ¡Vamos!

Biografia de ODILE FERNANDEZ , 2018

"Mi nombre es Odile, soy médico de familia, madre de tres hijos y sobreviviente de cáncer de ovario metastásico.

Hace seis años me dieron una noticia terrible: tenía cáncer y se había extendido por todo mi cuerpo.

Mi mundo se estaba desmoronando.

Un día algo me vino a la mente y decidí dejar de llorar y vivir.

Para curar combiné la medicina oficial, la cirugía y la quimioterapia con otras terapias basadas en la ciencia.

Me acerqué a la enfermedad de una manera integradora, ocupándome de curar el cuerpo, la mente y el espíritu, y la enfermedad desapareció en poco tiempo.

Mucha gente me pregunta cómo lo hice, cómo cambié mi dieta, cómo llegué a ver el lado bueno de la enfermedad.

En este libro quiero contarte todo lo que he hecho y proponerte ejercicios prácticos para que tú también puedas hacerlos....

Este libro puede ayudar no sólo a las personas con cáncer, sino a cualquier persona que por una razón u otra quiera mejorar su vida, esté sana o tenga una enfermedad...

Quiero compartir mi milagro contigo."

...”

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