Descargar SECUENCIAS DE YOGA gratis en pdf epub

El libro SECUENCIAS DE YOGA escrito en español sobre Deportes y juegos contiene 504 paginas, escritas por el escritor MARK STEPHENS , 2014 distribuido por la editoral SIRIO

  • Autor MARK STEPHENS , 2014
  • Categoria Deportes y juegos
  • Editorial SIRIO
  • Paginas 504
  • ISBN 9788478089628

Breve descripción y sinopsis del libro SECUENCIAS DE YOGA

Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga han estado esperando, incluyendo sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio rango de niveles estudiantiles, incluyendo muchos para estudiantes principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos de vida, así como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresión y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones "ayurvédicas".

Con más de dos mil fotografías, este libro de referencia esencial explora la relación entre las diferentes "asanas" y entre las siete familias de "asanas", incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro tanto para profesores como para estudiantes de yoga.

Biografia de MARK STEPHENS , 2014

Mark Stephens es un instructor de yoga certificado, miembro de la Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga y autor de bestsellers internacionales traducidos a nueve idiomas.

En 2000 recibió el primer premio Karma Yoga del Yoga Journal por su trabajo sin fines de lucro con la Yoga Inside Foundation.

Dirige retiros, clases y talleres de formación para profesores de yoga de todo el mundo.

SECUENCIAS DE YOGA Descargar

Comentarios y opiniones sobre MARK STEPHENS , 2014