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El libro SUPERALIMENTOS escrito en español sobre Salud y Dietas contiene 192 paginas, escritas por el escritor VV.AA. , 2017 distribuido por la editoral RBA LIBROS

  • Autor VV.AA. , 2017
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial RBA LIBROS
  • Paginas 192
  • ISBN 9788490568736

Breve descripción y sinopsis del libro SUPERALIMENTOS

Cada día, la ciencia descubre más y más sobre los muchos efectos beneficiosos que ciertos alimentos tienen en el cuerpo.

sobre nuestra salud: virus antiinflamatorios y anticancerígenos, protección contra los radicales libres, beneficios inmunológicos, etc.

En este libro encontrarás una gran variedad de recetas donde estos superalimentos son los verdaderos protagonistas y que serán los mejores aliados para nuestro bienestar.

Este libro incluye:

Más de 100 recetas

cuyos ingredientes principales son superalimentos.

Información precisa sobre la cantidad de calorías por porción, el contenido de carbohidratos, proteínas y grasas de cada sobre.

Propuestas muy equilibradas, ligeras en grasa,

bajo en calorías y muy fácil de incorporar a nuestros menús diarios.

Una explicación detallada de los beneficios para la salud de cada superalimento.

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Comentarios y opiniones sobre VV.AA. , 2017